penyebab overthinking pada remaja

Terjebak pada penyesalan dari masa lalu dan terlalu terpaku pada skenario “bagaimana kalau…” mungkin sering Anda alami. Pikiran seperti ini kelihatannya biasa, tapi bila terlalu sering bisa menjadi tanda overthinking. Bila sudah demikian, Anda perlu waspada karena overthinking bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit mental. Yuk, ketahui apa itu overthinking lewat ulasan berikut ini. Apa itu overthinking dan …

Tanda-Tanda Overthinking dan Mengapa Anda Perlu Menghindarinya Selengkapnya »